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Metamorfosi: Vademecum per il cambiamento dello stile di vita

Metamorfosi: Vademecum per il cambiamento dello stile di vita

Chiunque si avvicini per la prima volta ad un’attività motoria o chiunque si trovi nella condizione di riprovarci, in entrambi i casi con l’obiettivo di migliorare la propria condizione fisica, deve sicuramente avere ben chiaro il termine Trasformazione , vediamo...